tylino llygaid
1.Gweithrediad y gwddf: Rydym yn awgrymu cychwyn o linell botwm y gwddf, o'r clavicle ar hyd y gwddf yn codi i asgwrn gên, o'r ên dwbl i'r gwddf (Gwaherddir ardal y gwddf), yna o'r ên dwbl i'r chwarren lymff o gwmpas, Cofiwch fod ardal y gwddf wedi'i gwahardd; (Gallwch wneud llawdriniaeth yn ôl ac ymlaen 3-4 gwaith, yn ôl llacrwydd croen personol)
2.Y gweithrediad wyneb: Mae'r dwyster yn dechrau o'r isaf, o asgwrn gên i asgwrn boch, yna o'r geg i'r clustiau, gan ddefnyddio'r trin codi, y cam olaf o ochr y trwyn ar hyd codi cyhyrau afal i'r deml o gwmpas. (Gall wneud llawdriniaeth yn ôl a allan 3-4 gwaith, yn ôl llacrwydd croen personol)
3.Y llawdriniaeth llygad: Mae'r dwyster cychwyn o'r isaf, o'r codi asgwrn boch i deml o gwmpas, yna o'r ar ôl y gornel codi llygaid i hairline o gwmpas, Peidiwch â cofio y amrant uchaf ac asgwrn orbital yn cael eu gwahardd (Gall wneud llawdriniaeth yn ôl a allan 3-4 gwaith, yn ôl llacrwydd croen personol)